Qi gong con Rafael Morales
Il maestro Rafael Morales viene a casagiuba ogni anno tenendo dei seminari o cicli di incontri nei quali trasmette agli allievi l’arte del Qi gong.
Il Qi gong è una disciplina millenaria di origine cinese il cui obiettivo è conoscere, utilizzare e ottimizzare il Sistema Energetico del corpo umano come inteso dalla Medicina Tradizionale Cinese.
Nel corso vengono presentati gli “8 Pezzi di Broccato”, ed altre sequenze di esercizi della scuola medico-taoista che aumentano e attivano la circolazione energetica e stabilizzano lo stato emotivo e mentale. La loro pratica è semplice e facile da imparare. Impareremo poi ad allungarci e riscaldarci in maniera consapevole; esploreremo suoni specifici associati agli organi interni con i quali attraverso respirazione e vibrazione si armonizzano le emozioni e le energie; infine praticheremo movimenti meditativi che lavorano a livello sottile attivando la consapevolezza cellulare attraverso il fluire del Qi
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